chudo_v_ladoni

Что значит не могу похудеть? Может плохо хочешь или лень сильнее тебя? Самое главное, больше двигаться и заниматься по полной программе, минимум 40 мин. и в полную силу, а не просто 50 раз пресс покачала, 100 раз в скакалочку попрыгала. Я перед родами весила 74 кг, а до беременности весила 49-51 кг. И несмотря на то, что продолжала есть, как "мясорубка", я похудела до 54 кг. просто, сейчас у меня ленивый период начался, но я знаю, что если захочу, то похудею и дальше, даже без диет, просто мне сейчас комфортно в моем нынешнем весе и муж доволен. Я занималась через день по 1,5-2 часа. Я в прошлом артистка балета и глубоко убежденна, что лучше раз в 2-3 дня как следует позаниматься, нежели каждый день по чуть-чуть. Девочки не ленитесь и будете энергичными красотками.